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Interview zu TBT, EFT und Stressreduzierung | Mai 2021
Das BSG Bildungsinstitut für Soziales und Gesundheit hat mich zu TBT, EFT und Stressreduzierung interviewt. Laufzeit: 40 Minuten.
Effektive Traumatherapie: Überschreiben der Erinnerungsspur im Gehirn
Neurowissenschaftler an der École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL) haben in einer Studie an Mäusen festgestellt, dass "der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung eines Traumas in den gleichen Zellen liegt, die dieses Trauma gespeichert haben." Ein Sprecher der EPFL sagt im folgenden Video: "Was wir zeigen können, ist, dass bei der Behandlung einer traumatischen Erinnerung nicht zwischen zwei unterschiedlichen Gedächtnisspuren vermittelt wird, sondern dass es sich vielmehr um ein Überschreiben der ursprünglichen Gedächtnisspur der Angst in Richtung Sicherheit handelt."
Damit bestätigt diese Studie den Ansatz von TBT, direkt an einer spezifischen Erinnerung zu arbeiten, anstatt im Umfeld der Erinnerung. Traumaheilung kann nur geschehen, wenn man das Trauma an sich bearbeitet.
Veröffentlicht wurde die Studie in Science, Ausgabe vom 14. Juni, 2018.
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Interview mit TBT-Entwicklerin Rehana Webster
In diesem Interview erzählt Rehana über ihre Erfahrungen mit TBT. Sie gibt viele Beispiele aus ihrer therapeutischer Arbeit mit ihrer Technik. Ihr Gesprächspartner ist Sebastian van der Schrier, Social Confidence Coach. Das Interview wurde auf Englisch geführt.
Rehana Webster sagt über ihre Technik:
"I give people hope." Ich würde noch weiter gehen und behaupten, dass die Trauma Buster Technique Hoffnungen erfüllt.
Lesetipp: Neue Erkenntnisse zu Trauma
Meine sehr geschätzte Kollegin Cynthia Doll-Hartmann hat mit diesem Buch ein Meisterwerk geschaffen. Wer sich über das Thema Trauma informieren möchte, findet hier alles Wichtige zusammengeführt.
Angefangen hatte alles mit der Idee, ein Buch über Trauma in leicht verständlicher Sprache zu schreiben, damit auch Betroffene die Thematik verstehen könnten. Daraus sind über einen Zeitraum von zehn Jahren 433 Seiten entstanden, derer 146 aus Schautafeln bestehen.
Es werden u. a. folgende Themen ausführlich und immer mit Quellenangaben erklärt: Trauma und das Gehirn, das Nervensystem, die Polyvagal-Theorie, Dissoziation, traumatische Erinnerungen sowie die genetische Vererbung von Trauma.
Bestellen können Sie das Buch beim Treditionsverlag. Dort können Sie auch einen Blick ins Buch werfen. Unter dem rotierenden Buchcover befindet sich der Button "Reinlesen". Nach dem Anklicken erscheinen die ersten zwanzig Seiten mit Vorwort, kompletter Inhaltsangabe und Einstieg ins 1. Kapitel.
Es ist als Hardcover, Softcover und auch als E-Book erhältlich. Ich empfehle die Hardcover-Ausführung.